Forside
/
Opskrifter
/
Æggesalat med bønner

Æggesalat med bønner

Nem og lækker æggesalat med karry og bønner.

Jeg elsker smørrebrød og bliver altid glad, når vi er inviteret til noget, hvor menuen står på netop dét. Heldigvis kan du nemt servere lækkert smørrebrød derhjemme - bl.a. med denne æggesalat på bordet.

Du finder også opskriften på æggesalat med bønner i min kogebog Bælgfrugter på bordet med budgetvenlige vegetaropskrifter til hele familien.

20 minutter
4 stk.

Ingredienser

Æggesalat

4 æg

120 g kogte borlotti bønner (svarende til ½ dåse)

3 spsk creme fraiche 18 %

3 spsk mayonnaise

1-1½ tsk karry

½ tsk stødt gurkemeje

½ tsk salt

peber

 

Til servering

4 skiver rugbrød

1-2 tomater

purløg eller karse

syltede rødløg

Fremgangsmåde

Kom æggene i kogende vand og lad dem koge 9 minutter.

Bruger du bønner fra dåse, så kom dem i et dørslag og skyl dem under den kolde hane. Lad dem dryppe godt af.

Kom straks de kogte æg i en skål med koldt vand (skift vandet et par gange, så æggene hurtigere afkøles). Pil de afkølede æg, halver dem og pil blommerne ud, og kom blommerne i en skål. Mos blommerne med en gaffel og rør dem sammen med creme fraiche, mayonnaise, karry, gurkemeje, salt og peber. Hak resten af æggene groft og vend dem i karrydressingen. Smag æggesalaten til.

Rist rugbrødsskiverne på en brødrister i et par minutter til det er en smule sprødt (jo friskere rugbrød, jo længere ristetid), skær tomater i skiver eller både og hak/klip purløg eller karse.

Server æggesalaten på ristet rugbrød og top med tomat, syltede rødløg og purløg eller karse.

Tip til denne opskrift

Æggesalaten med bønner er også god som fyld i en sandwich eller bagel.

Har du rester?

Æggesalaten kan holde sig på køl i 1-2 dage.

Glutenfri tip

Opskriften på æggesalat er glutenfri. Servér glutenfri brød til.

Noter til opskriften

Andre gode forslag
SE alle Opskrifter
Kendt fra
Familieliv 
På Budget
Af Kristine Melgaard-Mani
Her på hjemmesiden finder du budgetvenlige opskrifter, gode sparetips, tanker om økonomi og idéer til aktiviteter for børnefamilien.
Copyright © 2026 Familieliv På Budget
CVR-nr.: 39431157