Broccoli

Kategorinavn
Fryseegnet
Ja

Nedfrysning

Skær broccolien i buketter og kog den herefter meget kort (ca. 10 sekunder). Hæld broccolien i et dørslag og lad den køle helt af inden du fryser den ned.

Holdbarhed i fryseren

ca. 8 måneder

Anvendelse efter nedfrysning

Brug den i fx wokretter, tærte, ovn- og gryderetter.

Tip

Smid ikke broccolistokken ud. Prøv fx at skrælle det yderste lag af og skære den i stænger. Den er perfekt som gnavegrønt (fx med dip/hummus til). Du kan også hakke den og bruge den i salater, tærte og gryderetter, eller rive den og komme den i fx frikadellefars. Du kan naturligvis også bare dampe den sammen med den øvrige del af broccolien, og servere den til aftensmaden.

Opskrifter med Broccoli

Kendt fra
Familieliv 
På Budget
Af Kristine Melgaard-Mani
100.000+ følgere
Her på hjemmesiden finder du budgetvenlige opskrifter, gode sparetips, tanker om økonomi og idéer til aktiviteter for børnefamilien.
Copyright © 2024 Familieliv På Budget
CVR-nr.: 39431157
Created and hosted by